Bewegen, gezond eten, je goed voelen en vrienden kunnen maken. Deze dingen zijn allemaal belangrijk voor onze gezondheid. Samen met u zet de gemeente Nieuwegein graag in op gezond zijn en blijven. Heeft u hier een idee voor?
Denk en doe dan mee op zaterdag 20 november! Tijdens Samen naar Gewoon Gezond spreken we af wat we de komende vier jaar doen. Hoe maken we gezond zijn en blijven in Nieuwegein gewoon? Voorkomen is namelijk beter dan genezen.
Waarom doen we dit?
De kans om gezond oud te worden wordt voor 80% bepaald door leefstijl en leefomgeving en slechts voor 20% door aanleg en genen. Het is niet altijd even makkelijk om gezonde keuzes te maken in het dagelijkse leven. Samen met burgers, ondernemers, scholen, horeca, zorgverleners, werkgevers en de gemeente willen we afspraken maken over hoe we gezond gedrag en gezonde keuzes makkelijker maken.
Wat gaan we doen?
Tijdens de dag krijgt u eerst informatie over wat ons helpt om gezond te blijven. Daarna gaan we hierover met elkaar praten. Per onderwerp kijken we wat we de komende vier jaar willen doen. Dit leggen we vast. Als u het hiermee eens bent, dan kunt u aan het einde van de dag tekenen. Kunt u niet bij de dag aanwezig zijn? Achteraf tekenen is ook mogelijk. De inhoud ligt dan alleen al vast.
Kennis maken
Vooraf aan de dag maakt u kennis met Petra Ligtenberg. Ze geeft leiding aan de dag en legt uit wat er die dag allemaal gaat gebeuren.
Klik hier om de presentatie te bekijken die tijdens de kennismakingsgesprekken getoond is.